Thérapie de couple à Toulouse avec Michèle Lamothe psychothérapeute
Permettre qu’un espace thérapeutique puisse se constituer suppose une écoute attentive et un cadre rassurant.
Écoute attentive et cadre rassurant
Apaiser les conflits et sortir des incompréhensions au quotidien
La psychothérapie psychanalytique de couple est une réponse à la souffrance du couple qui va s’exprimer par une difficulté voire une rupture de la communication, des conflits ou le mal-être de l’un ou des deux membres du couple
Dans le cadre de la consultation, chacun est amené à exprimer son ressenti, la fonction du consultant étant d’évaluer la situation et de repérer ce qui se joue et se répète dans le lien de couple afin de proposer un dispositif adapté
- Le couple, c’est la rencontre entre deux individus, deux familles et deux lignées (deux histoires familiales) ;
- La souffrance du couple s’exprime donc de différentes manières. Elle est à l’origine d’une crise dans laquelle l’unité du couple est remise en question. Il s’’agit pour le thérapeute de permettre à chacun d’exprimer son ressenti et d’écouter l’autre dans sa différence afin de retrouver un mode de fonctionnement qui permette à chacun d’exister ;
- Il s’agit de reconnaître cette souffrance comprendre son origine afin que chacun s’apaise et puisse s’adresser à l’autre en tenant compte de ce que chacun ressent.
Sentir ensemble puis se parler et s’entendre enfin !
Lorsque les
disputes se répètent et vous ramènent sans cesse aux mêmes impasses, le quotidien devient pesant. Je vous aide à mettre des mots sur ce qui vous blesse, sans chercher de coupable, afin d’apaiser les tensions au sein de votre couple.
En thérapie de couple, j’aborde avec vous des situations concrètes : une jalousie envahissante, des reproches concernant l’éducation des enfants ou la sensation de ne plus être entendu par l’autre.
Cette démarche vous permet de clarifier ce qui se joue entre vous, même lorsque la communication est devenue difficile. Au besoin, un travail personnel complémentaire peut également être entrepris dans le cadre d’une psychothérapie individuelle.
Retrouver un dialogue qui rapproche et clarifie vos attentes
Un travail sur la relation, et non sur la performance
Je travaille avec vous sur votre manière de communiquer et sur ce que chacun attend de l’autre. Souvent, une simple parole déclenche une tempête parce qu’elle réveille une blessure ancienne ou la peur de perdre l’autre.
Pour avancer, je vous propose des repères simples :
- exprimer un besoin sans agressivité ;
- écouter l’autre sans chercher à se défendre immédiatement ;
- rétablir le lien après une dispute, plutôt que de laisser s’installer le silence.
Progressivement, vous gagnez en clarté et vous retrouvez un
dialogue
plus apaisé.
Un cadre stable pour avancer sereinement
Un travail centré sur le lien de Couple et ses difficultés
Il s’agit d’une écoute centrée sur le lien de couple et de la difficulté à communiquer avec l’autre.
La communication devenant difficile voire impossible s’inscrit dans une crise qui vient remettre en question l’alliance sur laquelle est fondé le couple.
La souffrance qui surgit alors peut être portée par l’un ou l’autre voire les deux membres du couple et s’exprimer de façon différente : symptôme porté par l’un ou l’autre ou conflit qui ne peut se résoudre, séparation.
Les séances de couple durent une heure. Elles se déroulent au sein de mon cabinet.
Mon accompagnement s’appuie sur plus de quarante ans de pratique en psychologie et en psychanalyse. Cette longue expérience me permet de repérer les blocages répétitifs, afin de vous aider à développer de nouvelles manières d’être en relation.
Rendez-vous au cabinet
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